Дух БоксА: Будешь ЛУЧШЕ, чем вчера.
Групповые и индивидуальные тренировки для мужчин и женщин любого уровня.
Групповые тренировки
Вы ищете интенсивную тренировку, которая проверит вашу силу, ловкость и выносливость? Если да, то бокс может стать для вас идеальным видом спорта. Это отличный способ привести себя в форму, и в Набережных Челнах есть множество отличных мест, где можно ощутить острые ощущения от бокса , где вы действительно сможете освоить азы.
Так что, если вы хотите начать заниматься боксом или просто ищете новый зал, чтобы попробовать себя в этом, мы вам поможем. Время выйти на ринг, поработать над своим джебом, кроссом и хуком и дать волю своему внутреннему чемпиону!
Персональные тренировки
Персональные тренировки это Ваш шанс занять достойное место в мире спорта и бокса.
Бокс для детей
Занятия боксом - отличный способ сделать из мальчика мужчину. Под руководством опытного тренера у вас всегда есть шанс вырастить настоящего чемпиона. Воспитать в ребенке такие качества как терпение, внимание, любовь к спорту.
Почему стоит заниматься боксом?
Самый честный спорт для тела, разума и характера. Начни меняться уже на первой тренировке.
  • Сильное тело: 
    Выносливость, рельеф, координация.
  • Стальной фокус:
    Снятие стресса, дисциплина, уверенность.
  • Навыки на всю жизнь:
    Самооборона, целеустремленность, характер.
Еще думаешь?
начни прямо сейчас!
Присоединяйтесь к нам и откройте для себя мир бокса! У нас есть занятия для всех уровней подготовки, которые помогут вам стать сильнее, выносливее и увереннее в себе. Мы обеспечим увлекательный и эффективный тренировочный процесс, который приведёт вас в лучшую форму.
Бокс. Осознанно.
Этот зал не для «фитнеса». Не для селфи. И уж точно не для того, чтобы «выпустить пар».
Этот зал — для взрослых.
Для тех, кто приходит в бокс не с иллюзиями, а с пониманием. С уважением. Со знанием ценности.
Вы цените бокс не как грубое мордобойство, а как высшее искусство. Искусство стратегии, воли, невероятной работы ума и тела. Танец, где шаг в сторону может стоить победы. Шахматы, записанные на языке скорости и силы.
Вы осознаёте последствия. Каждый пропущенный удар, каждая тренировка на пределе — это ваш сознательный выбор. Вы не ждёте гарантий безопасности — вы работаете над своей неуязвимостью. Физической и ментальной.
Здесь не ноют. Не ищут виноватых. Не жалуются на тяжесть перчаток, жесткость спарринга или требовательность тренера.
Здесь работают. Молча. Упорно. С потом, с болью, с железной дисциплиной.
Потому что бокс — это не про то, чтобы «быть круче других». Это про то, чтобы в понедельник, после тяжелого дня, заставить себя прийти в зал. Про то, чтобы в десятый раз подняться после жёсткого попадания. Про то, чтобы каждый день становиться хоть на грамм сильнее, быстрее, умнее себя вчерашнего.
Если вы читаете это и киваете — вы наш человек.
Добро пожаловать в настоящий бокс.
Наш зал. Ваше искусство. Ваша ответственность.
РАБОТА
• 02
Контакт
Лапы
Bottles
Составляющие
Физ.подготовка
Техническая
подготовка
Тактическая
подготовка

Основа, без которой невозможны ни сила удара, ни выносливость в ринге, ни скорость реакции.


Здесь мы учимся бить правильно, сильно и безопасно для себя. Это экономия энергии и эффективность.


Техника и физика служат одной цели — победе по правилам или в критической ситуации.

Тактика для ринга (спорт); Тактика для улицы (самооборона)

Круглый год
13450
238
100+
12
за 30+ лет
завершено тренеровок
посетителей
часов еженедельно
профессионалов
Чего вы ждете?
ЭТО ТО ЧТО НУЖНО
Firing pottery can be done using a variety of methods, with a kiln being the usual firing method.
Both the maximum temperature and the duration of firing influences the final characteristics of the ceramic.
Как работают со мной?
• 03
In many examples, the group to which the object belongs is immediately distinguished visually, but this is not always the case.
STEP 1
The fritware of the Islamic world does not use clay, so technically falls outside these groups. Historic pottery of all these types is often grouped as either fine wares, relatively expensive and well-made,
and following the aesthetic taste of the culture.
STEP 2
Because unglazed biscuit earthenware is porous, it has limited utility for the storage of liquids or as tableware. However, earthenware has had a continuous history from the Neolithic period to today. It can be made from a wide variety of clays.
STEP 3
Отзывы
• 04
Fantastic experience! I was totally surprised that my plan included a personal guide - I now know a lot about pottery and can even advise friends and acquaintances! Next time I will bring the whole family to the workshop.
Great service
Alex
Bobbie
Lex
I gave a piece of pottery as a birthday gift to my girlfriend, and she was so happy, I just can’t express it. Thank you for making our life brighter!
Happy like never before
Greate service! I was positively surprised with the quality and the attention to details. I can’t help but come back again and again. Needless to say, all my fiends became fans, too.
Great product
Стоимость
• 05
The Chinese, who developed stoneware very early, classify it, along with porcelain, as highly burned ware of all these types.
200 Р
Plates
Body is a term for the main pottery form of a piece, underneath any glaze or decoration.
1800 Р
Cups
Different clay bodies also differ in the way in which they respond when fired in the kiln. A clay body can be decorated before or after firing.
340 Р
Vases
Записаться на тренировку
• 06
Пожалуйста, согласитесь с правилами и оставьте заявку Тренер подберет для вас время и проведет ознакомительное занятие. Все возможно, программа для вас будет подготовлена.
ЗАНЯТИЯ
• 01
Функциональная тренировка для тела и мощный инструмент для самоконтроля.
Тайский бокс
Сочетаем профессиональный подход в тренировочном процессе и современные методики. Наши тренеры работают с каждым персонально, акцентируя внимание на технике, скорости и выносливости
29.01
Бокс
The definition of pottery used by the American Society for Testing and Materials, is all fired ceramic wares that contain clay when formed
05.02
Индивидуальная самооборона
Glaze is a glassy coating on pottery, the primary purposes of which are decoration and protection
Peter Johnson
English pottery manufacturer
FAQ
• 07
ABOUT
The clay must be prepared before it can be shaped. Kneading helps to ensure that the entire body is evenly moist. Air trapped in the clay body must be removed. This is called de-airing and can be done either with a machine called a vacuum mop or manually by prodding. Wedging can also help to achieve an even moisture content. Consider this when making clay dishes.
Different clay bodies also differ in the way in which they respond when fired in the kiln. A clay body can be decorated before or after firing. Prior to some shaping processes, clay must be prepared.

Each of these different clays is composed different types and amounts of minerals that determine the characteristics of resulting pottery. There can
be regional variations in the properties of raw materials used for the production of pottery, and these can lead to wares that are unique in locality
Australian Clay
Clarkson Pottery
Felps Dishes
Gregory China
PARTNERS
• 08
Made on
Tilda